แก้หนังตาตกหย่อนคล้อยให้กลับมาตึงกระชับ

Last updated: 2018-10-11 | 1583 จำนวนผู้เข้าชม |

เชื่อว่าไม่ว่าต่อให้เวลาผ่านไปนานเท่าไหร่ก็คงไม่มีใครอยากแก่ ที่สำคัญนอกจากผิวจะเหี่ยวเฉาขึ้นแล้วปัญหาหนังตาตกก็ยังคงกวนใจคนวัยทองอยู่เสมอ เพราะว่าปิดบังความสดใสของดวงตา หลายคนยังเชื่อด้วยว่าการที่หนังตาหย่อนคล้อยยังเป็นการทำลายโหวงเฮ้งของตัวเอง มาป้องกันเปลือกตาไม่ให้หย่อนคล้อยด้วยการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาอย่างง่ายๆด้วยตัวเองกันดีกว่าค่ะ

การบริหารดวงตาให้ประโยชน์มากมายเกินกว่าที่เราคิด เพราะการบริหารทำให้กล้ามเนื้อและโครงสร้างของผิวแข็งแรงขึ้น กระชับและช่วยชะลอความหย่อนคล้อยของเปลือกตาได้

วิธีบริหารเพื่อป้องกันหนังตาตกเริ่มต้นง่ายและทำได้ไม่ยากค่ะ เพียงให้เราลองมองตรงไปข้างหน้า แล้วจึงใช้นิ้วชี้ทั้งสองข้างวางใต้คิ้วในแนวนอน จากนั้นดันนิ้วขึ้น ทำค้างไว้ให้ชนโหนกคิ้ว จากนั้นค่อยๆ หลับตาลงจนรู้สึกถึงแรงดึงจากนิ้ว ค้างไว้ท่านี้ ต่อด้วยขมวดคิ้วทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน ค้างไว้โดยนับหนึ่งถึงสาม จากนั้นลืมตาขึ้นและปล่อยนิ้ว ให้บริหารซ้ำอย่างนี้ 5 ครั้ง ทำเป็นประจำทุก 2 – 3 วัน จะช่วยยืดเวลาให้เปลือกตาเต่งตึงอยู่นานๆ

ถ้าขยันทำบ่อยๆ รับรองดวงตาของคุณจะกลับมาสดใส ไม่เหี่ยวหนังตาตกแน่นอนจ้า ไปค่ะใครมีปัญหาที่ว่ามานี้รีบไปทำตามด่วนๆ เลย