สัญญาณเตือนภัย ปัญหาสุขภาพดวงตา รู้ก่อนจะได้เท่าทันท่วงที

Last updated: Oct 11, 2018 | 582 จำนวนผู้เข้าชม | BLOGS

สาวๆ รู้บ้างไหมค่ะ ว่าดวงตาของเราสามารถบ่งบอกอะไรต่างๆ นานาได้สารพัด นอกจากสายตาของเราจะไม่สามารถซ่อนความรู้สึก ความคิด ความต้องการของตัวเราได้แล้ว ดวงตายังสามารถบ่งบอกสัญญาณเตือนสุขภาพได้อีกด้วย ถ้าไม่อยากให้เกิดปัญหาสุขภาพที่แย่เราสามารถสังเกตุที่ดวงตาได้ค่ะ

1. ดวงตาที่เคยชัดก็เกิดอาการพร่ามัว

หลายคนมีอาการนี้เมื่อใช้คอมพิวเตอร์เวลานานหลาย ทำให้ดวงตาปวดร้อนหรือตาพร่ามัว ซึ่งในปัจจุบันผู้คนมีอาการเหล่านี้กันมากขึ้น เพราะละสายตาจากคอมพิวเตอร์ก็เป็นหน้าจอมือถือ หน้าจอทีวี จึงเกิดอาการโรคสายตาจากดิจิตอล หรือ "โรคตาแห้ง" ซึ่งไม่ควรปล่อยไว้นะคะ เพราะอาจส่งผลกระทบระยะยาว ควรหารือกับแพทย์เพื่อบรรเทาและป้องกันอาการเหล่านี้

2. คิ้วเริ่มบางลงจนสังเกตุได้

อันที่จริงขนคิ้วของคนเราจะบางลงด้วยวัย เหมือนเส้นผม แต่ถ้าเป็นก่อนวัยอาจเกิดจากสาเหตุความเครียด การขาดสารอาหาร แต่ทั้งนี้ก็ยังมีเหตุปัจจัยอื่นๆอีกค่ะ คืออาการของฮอร์โมนไทรอยด์ที่อาจเกิดภาวะผิดปกติอย่างเฉียบพลัน นำไปสู่การสูญเสียเส้นผมและคิ้วบางลง ดังนั้นหากเส้นผมบางลงด้วย ลองไปพบแพทย์ตรวจต่อมไทรอยด์ของคุณดูค่ะ

3. สังเกตเห็นก้อนเนื้อเล็กๆบริเวณขอบตา

หากคุณเคยมีอาการปวดและการระคายเคือง มีก้อนเนื้อเล็กๆ บริเวณขอบตาล่าง หรือขอบเปลือกตาบน แสดงว่าต่อมไขมันอาจอุดตัน ซึ่งหากหายได้ภายในสองสามวันก็ไม่น่ากังวลนัก แต่ถ้ายังเป็นซ้ำๆ บ่อยๆ และใช้เวลานานกว่าจะหาย คุณควรไปพบแพทย์ค่ะ เพราะมันอาจเป็นอาการของโรคมะเร็งต่อมไขมันได้ ทั้งนี้ควรไปตรวจให้ละเอียดจะดีกว่า

4.โอ้โห้ ถ้าตาบอดเป็นจุดๆ ทำยังไงดีนะ

เป็นอาการที่ดวงตาของคุณมีการมองเห็นไม่ชัดเต็มดวงตา จะมีอาการจุดเป็นประกายหรือเส้นหยักในบางจุดของภาพที่เราเห็น ซึ่งบางคนอาจเป็นผลกระทบจากอาการไมเกรน บางรายมีอาการปวดหัวรุนแรงร่วมด้วย ไม่ควรปล่อยไว้ค่ะ ควรตรวจดูการทำงานของจอประสาทตาเพื่อการรักษาต่อไป

5. ดวงตาเบิกตากว้างขึ้น

เป็นอาการที่คุณต้องปรับสภาพดวงตา เบิกตาให้โตขึ้นเพื่อจะมองให้ชัดเจนขึ้น บางครั้งต้องกระพริบตาหลายครั้งเพื่อให้ได้ภาพที่ชัดเจนอีกครั้ง ซึ่งอาจเป็นอาการของโรคดวงตาที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ บางรายมีอาการตาบวมร่วมด้วย ไม่ควรปล่อยไว้แล้วคิดว่ามาจากการใช้ดวงตาหนัก ควรไปพบแพทย์ค่ะ

6. เอ๊ะ! ทำไมดวงตาเหลืองจังนะ

อาจเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงการทำงานของตับ บางรายอาจไปไกลถึงโรคดีซ่าน แต่สีเหลืองสามารถบอกว่าเกี่ยวข้องกับสภาวะถุงน้ำดีหรือท่อน้ำดี ดังนั้นถ้าดวงตาที่เคยเป็นสีขาวกลายเป็นสีเหลือง ให้รีบตั้งข้อสังเกตนี้และไปพบแพทย์ค่ะ

7. ภาพเบลอกับโรคเบาหวาน

โดยทั่วไปคนที่เป็นโรคเบาหวาน ต้องดูแลสนใจสุขภาพร่างกายเป็นพิเศษอยู่แล้ว โดยเฉพาะดวงตา การมองเห็นเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญ ที่สามารถบอกปัญหาของโรคเบาหวานได้ เพราะเกี่ยวพันกับหลอดเลือดในเนื้อเยื่อเรตินารับแสง อาจทำให้เกิดภาพเบลอๆ เหมือนมีก้อนเมฆ มีฝ้าขาวๆมาคลุมภาพที่คุณกำลังดู ซึ่งเป็นปัญหาที่คุณควรปรึกษาแพทย์ เพื่อดูความสัมพันธ์กับโรคเบาหวานค่ะ

8. มีวิสัยทัศน์บกพร่องลง หรือมีอาการมึนงงสูญเสียการมองเห็น

หากเราเริ่มรู้สึกว่าตนเองมองภาพหรือมีการใช้สายตาที่เบลอๆไป เรียกว่ามีวิสัยทัศน์การมองเห็นที่บกพร่องลง ตอบสนองช้า สังเกตว่าดวงตาของคุณมีประสิทธิภาพการทำงานที่ลดลงอย่างรวดเร็ว อาจเกิดฝ้าเบลอ เกิดภาพซ้อน หรือมองไม่เห็นไปชั่วขณะ นี่อาจเป็นสัญญาณแรกของโรคหลอดเลือดสมอง คุณต้องขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ตัวทันที และพบแพทย์เพื่อตรวจดูโดยละเอียดค่ะ